Как я похудел на 25кг?

 

Идея этого поста подсмотрена у очень хорошего товарища – Артёма Добродушный-сантехник (@dobrotehnik), он пару дней назад про себя рассказывал.
👇
Мои результаты:
В 2016 году мой вес 116кг.
В 2018-2019 мой вес 87-92кг.
👇
И так, мой секрет похудения 😊
👇
По пунктам:
1. Я полность (т.е совсем) отказался от алкоголя. Сделал я это не для диеты, просто время пришло (со здоровьем у меня всё ок), надоело и разонравилось.
👇
2. Питаюсь по своей “диете”.
👇
Всё! Никакого спорта, обычная жизнь 👇
Пару слов про мою “диету”. 👇
Я вам уже рассказывал, что у меня есть популярный строй youtube-канал.
👇
Так вот мои зрители заметили , что я сильно “подздал” и просили рассказать.
👇
Я начал думать как рассказать и снять видео.
👇
И тут мне на глаза попадается ролик “Диета Артемия Лебедева” – кто его не знает, погуглите, персонаж известный 👇
И он в своем ролике один в один рассказывает про мою диету. Только он назвал ее своим именем.
👇
К его словам мне не убавить, не прибавить. Я даже чуток расстроился.
👇
Ну что тут поделаешь.
👇
В общем свой сюжет делать не стал, всем даю ссылку на его ролик.
👇
И вам тоже дам.
👇
Посмотрите ролик, я словами лучше чем Артемий донести суть самой крутой диеты не смогу.
👇
Диета действительно офигенная, т.к. есть можно всё!
👇
Мне она помогла и сейчас помогает. И вам поможет, я уверен.
👇
Как найти ролик:
1. Зайдите в Youtube
2. В поиске наберите “Диета Лебедева”. Ролик 12:58 минут, обложка белая с текстом.
👇
ВАЖНО: После просмотра не забудьте поставить лайк под этим постом, если вам от души понравится, то что вы увидите. ✌️👐

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *